Диетические конфеты

Диетические конфеты

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Оказывается правильное питание может быть вкусным и полезным. Я хочу предложить рецепт диетических творожных конфет. Это конфеты для тех, кто хочет правильно питаться и следит за своим здоровьем.

Время приготовления: 30 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Обезжиренный творог 200 гр.
  • Печенье детское без добавок 100 гр.
  • Мед 1-2 ст. л.
  • Корица 2 ч. л.
  • Мак 2 ч. л.
  • Грецкие орехи 30 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 320 ккал

Белки: 17.9 г

Жиры: 13.5 г

Углеводы: 28.9 г

Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник.
Подходит диетические рецепты.

Как приготовить "Диетические конфеты" за 5 шагов
  • Подготовьте ингредиенты: печенье детское без добавок, творог нежирный, мак, грецкие орехи, корицу, мед.

  • Потрите на мелкую терку грецкие орехи.

  • Измельчите печенье в блендере.

  • Соедините творог, печенье, мед. Хорошо перемешайте.

  • Сформируйте шарики из творожной массы. Обваляйте в грецких орехах, маке, корице.


Диетические конфеты сочетаются с горячим чаем, какао, фруктами. Приятного чаепития!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: