ПП кексы с киви на овсяной муке

ПП кексы с киви на овсяной муке

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Легкий и быстрый рецепт диетических кексов с кусочками киви, непременно понравится вашим домочадцам. Преимущество данного рецепта в том, что тесто не надо взбивать. А утонченный вкус киви в кексах – придаст особую изюминку.

Ингредиенты
Порций: +
  • Овсяная мука 150 гр.
  • Мука пшеничная 50 гр.
  • Яйцо 2 шт.
  • Киви 2 шт.
  • Разрыхлитель 10 гр.
  • Мед 1,5 ст. л.
  • Масло сливочное 70 гр.
  • Лимон 2 дольки
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 283 ккал

Белки: 6.98 г

Жиры: 14.12 г

Углеводы: 32.39 г

Как приготовить "ПП кексы с киви на овсяной муке" за 8 шагов
35 мин. Печать
  • Подготовьте необходимые ингредиенты.

  • Растопите 50 грамм сливочного масла, добавьте мед и хорошо перемешайте.

  • Вбейте яйца, добавьте разрыхлитель и выдавите сок из пары долек лимона и снова хорошо перемешайте.

  • Далее добавьте муку и снова перемешайте.

  • Нарежьте киви небольшими кубиками.

  • Кусочки киви добавьте в тесто и аккуратно перемешайте.

  • Полученную массу разложите в формочки, смазанные оставшимся сливочным маслом и выпекайте 20 минут при температуре 180 градусов.

  • Готовые кексы достаньте из формочек, когда они немного остынут.


Подавайте кексы с мороженым или любимым сиропом. Также их можно подать к чаю и удивить гостей необычным лакомством. Приятного аппетита!

Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для худеющих.

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: