20 мин. 2
Предлагаю Вашему вниманию диетические и вкусненькие блинчики из кабачка. Калорийность порядка 60 кк на ...
35 мин.
Это, очень простое в приготовлении блюдо, понравится людям, следящим за фигурой. Кабачки, богатые клетчаткой, ...
20 мин. 4
Этот рецепт блинов без использования молока. Основой для теста послужит обычная чистая вода. Такое ...
25 мин. 4
Вафельные трубочки — это любимое лакомство для многих еще с детства. И все мы ...
35 мин. 8
Приготовить рис для суши и роллов довольно просто. Главное, это правильно его сварить. Этот рецепт ...
3 час. 15 мин. 8
Предлагаю Вашему вниманию тесто для пирожков. Этот рецепт теста подходит для правильного питания, так ...
50 мин. 4
Замечательный десерт! Предлагаю Вам шарлотку из кукурузной муки с яблоком и вишней. Вам понадобится ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!