60 мин. 12
Чечевица является одним из основных источников белка, способных заменить даже мясо. Предложенный рецепт чечевичных ...
45 мин. 6
Предлагаю Вам рецепт шарлотки из ржаных отрубей. Она не только легка в приготовлении, но ...
50 мин. 8
Как правило пицца в классическом варианте готовится на основе из теста, а это негативно влияет ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!