20 мин. 1
Предлагаю Вашему вниманию диетический рецепт необычного салата из отварной говяжьей печени и яблока. Печень ...
25 мин. 2
Перед Вами рецепт салата для тех, кто стремится снизить вес. В этот салат-щетку в ...
15 мин. 2
Перед Вами простой рецепт веганского салата с рисом. Отварной и охлажденный рис богат резистентным ...
15 мин. 2
Предлагаю Вашему вниманию легкий овощной салат. Он подойдет и для худеющих, и для веганов, ...
40 мин. 2
Перед вами рецепт тыквенного супа-пюре с необычным пряным ореховым вкусом. Про пользу таких супов ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!