ПП рецепты с тыквой
В тыкве содержится кальций, калий, магний, фосфор. А также, витамины А, В1, В2, В12, РР. Тыква улучшает метаболизм и защищает от рака.
Кабачковая икра с тыквой
Все любят кабачковую обычную икру? А пробовали с тыквой? Сочетание тыквы с кабачком придает более ...
Тыквенные дольки с чесноком
Предлагаю приготовить вот такой вариант закуски или перекуса. Очень сытно и полезно. Рекомендую попробовать всем! ...
Десерт из тыквы
Здравствуйте! Давайте сегодня приготовим замечательный десерт из тыквы на основе пектина. Тыква очень полезна, потому ...
Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая
Замечательный продукт тыква, очень полезна, это знают все, но не все знают как ее правильно ...
Диетические сырники в мультиварке
Пробовали ли вы когда-нибудь приготовить овощные сырники? Это нисколько не ухудшает и тем более не ...
Каша из тыквы с медом и курагой
Здравствуйте! Давайте сегодня приготовим вкуснейший десерт из тыквы, кураги, изюма и семян льна. С этой ...
Крем-суп с Чайоте
Видел много чудес в овощном мире, и одно из них — это чайот, овощное растение, ...
Салат с тыквой
Предлагаю приготовить вот такой необычно вкусный и аппетитный салатик. Отличное сочетание ингредиентов придает еще больше ...
Тыквенная запеканка
Тыквенная запеканка обладает массой полезных свойств. Например, в тыкве содержатся витамины групп A,C,D. Крайне полезно ...
Суп с топинамбуром (Веган)
Топинамбур - это корнеплод, который богат аминокислотами и витаминами группы В.Но самое ценное – природный ...
Тыквенное суфле
Нежное тыквенное суфле сочетает в себе пряный вкус корицы и воздушный вкус тыквы. Что еще ...
Торт из рисовой муки и тыквы
Предлагаю вам приготовить со мной вместе торт на основе рисовой муки и тертой тыквы. Торт ...
Торт из блинов
Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт торта из блинов на рисовой муке. Это диетический торт с ...
Диетический салат из тыквы
Прекрасный, нежный, очень пикантный салат из тыквы выручит Вас тогда, когда в холодильнике минимальный набор ...
Тыквенный блинный диетический торт
Предлагаю рецепт торта из простых продуктов. Для приготовления не понадобится духовка. Готовится торт очень легко ...
Десерт из тыквы с овсяным молоком
Нежнейший и вкусный десерт будет Вас радовать своим вкусом. Кто любит послаще, добавьте сахарозаменителя. Но ...
Салат из тыквы свежей для похудения
Нежнейший и вкусный салат будет полезен не только тем, кто худеет, но всем, всем, всем. ...
Салат из тыквы с яблоком для похудения
Сколько себя помню, я всю жизнь худею. И, Вы знаете, вот этот салат для меня ...
Диетический десерт из тыквы
Ароматный и воздушный бисквит с тыквой. Попробуйте порадовать себя и близких таким красочным и полезным ...
Ингредиенты: Кленовый сироп, Тыква
Индейка запеченная с тыквой
Сочная, нежная индейка, фаршированная ароматной тыквой, не оставит Вас и Ваших гостей равнодушными. Это блюдо ...
Диетический салат с болгарским перцем
Сейчас в сезон нужно кушать только такие овощные салаты. Хрустящий и витаминный салатик прост в ...
Салат Нежность с апельсином
Предлагаю Вашему вниманию простой, но необычный салат Нежность. Сочетание сочного апельсина и овощей не оставит ...
Салат из сырой тыквы для похудения
Предлагаю Вашему вниманию легкий овощной салат. Он подойдет и для худеющих, и для веганов, и ...
Суп-пюре тыквенный пряный
Перед вами рецепт тыквенного супа-пюре с необычным пряным ореховым вкусом. Про пользу таких супов можно ...
Овсяноблин с тыквой
Полезный утренний блин с ароматом тыквы. Изюм дает сладость, а кунжут хрусткость, овсяные отруби делают ...
ПП тыква с сухофруктами в мультиварке
Все привыкли запекать тыкву или же готовить кашу из тыквы. На самом деле вариантов приготовления ...
Постные пельмени с чечевицей
Веганские пельмени с чечевицей — это диетическое блюдо для постного стола. Я использую овощной фарш ...
ПП салат из капусты и тыквы
Что может быть полезнее сырых овощей? Только салат из них!Цветная, краснокочанная капуста и тыква прекрасно ...
Ингредиенты: Капуста краснокочанная, Оливковое масло, Тыква, Фруктоза, Цветная капуста, Яблочный уксус
ПП курица с тыквой в пряном соусе
Куриное филе с ароматной тыквой в пряном томатном соусе — сытный и малокалорийный обед или ...
Ингредиенты: Зира, Куриное филе, Оливковое масло, Прованские травы, Тимьян, Томаты в собственном соку, Тыква
ПП варенье из тыквы с лимоном и корицей
Тыкву можно использовать в самых различных блюдах, потому что она хороша в мясных блюдах и ...
ПП тыква по-гречески
Если хотите попробовать греческое блюдо на своей кухне, то смело готовьте тыкву с базиликом, оливковым ...
ПП омлет с сельдереем и тыквой
Нежный, сочный, пушистый и ароматный омлет получается с сельдереем, тыквой и соевым соусом.Для того, чтобы ...
ПП тартар и печеной свеклы и тыквы
Такое блюдо я бы назвала настоящим лакомством для вегетарианцев. Потому что свекла и тыква в ...
Запеченная ПП рыба с тыквой и эстрагоном
Очень простое блюдо, но с изюминкой. Пропитанные эстрагоном (тархуном) тыква с рыбой идеально сочетаются и ...
ПП салат из тыквы и квашеной капусты
Всем известно, как полезна квашеная капуста, она полезнее свежей капусты, потому что содержит бактерии молочной ...
Тыквенный ПП крем-суп с кешью
Предгагаю рецепт тыквенного супа. Дуэт тыквы и картофеля дополнен сливочным вкусом кешью.Это низкокалорийный, изысканный суп. ...
ПП пюре из тыквы и моркови
Нежное, мягкое и вкусное пюре из тыквы и моркови не оставит Вас равнодушными.О его пользе ...
Тыквенный ПП пирог
Тыква — это полезный и низкокалорийный продукт. В тыкве всего 23 калории и огромное содержание ...
Тыквенный ПП манник
Очень вкусный и питательный рецепт манника. Готовится на одном дыхании.Благодаря тыкве, добавляются пикантные нотки, со ...
ПП крем-суп из тыквы и брокколи
Суп из тыквы и брокколи содержит много витаминов, которые особенно нужны в зимнее время. В ...
Сливочный ПП крем-суп из тыквы
Предлагаю Вам приготовить ароматный крем-суп из тыквы со сливками. Это очень простое и вкусное блюдо.Тыква ...
Тыквенное протеиновое суфле
Тыква — кладезь витаминов! Но помимо пользы, она еще питательная и низкокалорийная. Существует множество различных ...
Каша из зеленой гречки с тыквой и шпинатом
Легкий, быстрый и вкусный рецепт для тех, кто любит полезное питание!Этот рецепт прекрасно подходит для ...
Тыквенные ПП драники
Драники из тыквы — это отличная альтернатива мясным котлеткам и классическим драникам из картофеля.Это легкое ...
ПП тыква, фаршированная нешлифованным рисом
Правильные углеводы очень важны для здорового питания. Сочетание тыквы и нешлифованного или бурого риса — ...
Запеканка из тыквы
Запеканка из тыквы не только питательная и легкая в приготовлении, но и очень полезная. Тыква ...
ПП манная каша с тыквой
Манная каша довольно питательный продукт. Многие не едят ее, опасаясь лишних калорий.Но если не переедать, ...
ПП тыква с пряностями
Тыква - это прекрасный источник витаминов. Тыкву можно варить, жарить и запекать.Я предпочитаю запекать, но ...
Рисовое пюре с тыквой ПП
Представляю Вам рисовое пюре с тыквой. Это очень полезное и питательное блюдо.Подходит как на завтрак, ...
Тыквенно-пшенная запеканка
Тыквенно-пшенная запеканка — это диетический, но очень сытный обед. Запеканка содержит много витаминов и микроэлементов. ...
Тыквенная каша ПП
Тыквенная каша — воздушная и пряная. В тыкве содержатся витамины группы А, D, E, ...
Пшенная каша в тыквенном горшочке ПП
Пшенная каша — это одно из наиболее полезных блюд в нашем рационе. Она богата витаминами, ...
Ленивые вареники из творога и тыквы ПП
Ленивые вареники - это оптимальный вариант для завтрака, так как их приготовление не займет много ...
Рис с яблоком и тыквой
Рис — это питательный и низкокалорийный продукт. Очень важно, что рис не содержит глютен.Яблоко и ...
ПП брауни из тыквы
Порой очень хочется побаловать себя каким-нибудь десертом. Но хочется, чтобы он был полезным и низкокалорийным. ...
Карамельная тыква ПП
Если вы любите сладенькое, но при этом придерживаетесь правильного питания, вам непременно понравится карамельная тыква.Она ...
Маффины с тыквой
Минимум калорий и максимум пользы. Этот рецепт поможет Вам накормить детей тыквой и он подходит ...
Ингредиенты: Изюм, Кленовый сироп, Кокосовая стружка, Кукурузная мука, Овсяная мука, Семена льна, Тыква, Тыквенные семечки, Яйцо
ПП тыквенные оладьи
Тыква — это кладезь витаминов в зимний период, ведь некоторые сорта тыквы сохраняются вплоть до ...
ПП сырники с тыквой и морковью
Это блюдо особенно подходит для правильного питания, полезно и вкусно! Его можно употреблять на завтрак, ...
ПП панкейки из тыквы
Панкейки - это традиционные американские пышные блинчики, которые подают на завтрак. Но они достаточно калорийны. ...
ПП шашлычки из горбуши и тыквы
Шашлычки в духовке без масла получаются ни чуть не хуже, чем на мангале и сковороде. ...
Морковные котлеты ПП
Никого не удивить драниками или кабачковыми котлетами. Давайте попробуем морковные котлеты. Даже я удивилась: морковные ...
Кукурузная ПП каша с тыквой
При ПП необязательно есть одну овсянку! Разнообразьте ее Кукурузной кашей с тыквой. Особенно люблю ее ...
Диетические пельмени
Диетические пельмени содержат гораздо меньше калорий, чем их классический вариант. А, благодаря тесту из цельнозерновой ...
Творожно-тыквенная запеканка
Очень часто хочется, чтобы под рукой был такой рецепт на минимум продуктов, но с максимумом ...
Имбирно-тыквенный пп суп-пюре
Имбирь давно славится как корень, повышающий иммунитет, очищающий кровь и улучшающий пищеварение. Добавлять его в ...
Десертный пп суп из тыквы и моркови
Десертный суп из тыквы и моркови это легкое, низкокалорийное блюдо. Если вы придерживаетесь правильного питания ...
Тыквенные пп оладьи в духовке
Тыква в диетическом питании королева салатов и выпечки. Особенно хороши тыквенные оладьи. Предлагаю вашему вниманию ...
Салат из редьки и тыквы
Салат из редьки и тыквы отличный вариант постепенного перехода к сыроедению. Редька - кладовая микроэлементов. ...
Пшенная пп каша с тыквой
Пшенная каша с тыквой - это отличное начало дня. Питайтесь правильно, и будете прекрасно себя ...
ПП суп из тыквы
Представляю вашему вниманию полезный суп из тыквы. Получается очень нежный и сытный. По желанию, в ...
ПП биточки из говядины в духовке
Биточки из говядины в духовке получаются изумительно вкусными. Нежные и сочные - они просто тают ...
Тыквенный пп суп-пюре
Тыква - позволяет приготовить из нее массу блюд на благо талии и хорошему настроению. Начиная ...
Тыквенные пп оладьи
Тыквенные оладьи - один из моих любимых рецептов из тыквы. Так как он сочетает в ...
Овощной пп суп
Вкусный, витаминный, диетический овощной суп обычно готовят из летних овощей. Что же делать, когда ...
Ингредиенты: Брокколи, Горошек зеленый, Картофель, Морковь, Репчатый лук, Сливки, Тыква, Цветная капуста
Рисовая пп каша с тыквой
Рисовая каша с тыквой вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Тыква содержит в себе ...
ПП чизкейк из тыквы с желатином
Представляю вашему вниманию чизкейк из тыквы с желатином. Вкусный и нежный десерт из тыквы. Тыква ...
Морковный пп салат
Представляю вашему вниманию очень простой, но в тоже время вкусный и полезный салат из моркови. ...
ПП кекс из тыквы
Тыква - самый солнечный, осенний, теплый и полезный овощ. Несмотря на толстую кожуру, мякоть ее ...
Тыква относится к одному из популярнейших продуктов осени, у которого не только великолепный вкус, но и большое количество полезных элементов. В своем составе имеет уникальные питательные витамины и вещества. Они являются очень нужными для поддержания красоты и хорошего самочувствия.
Пользу для организма из тыквы можно обнаружить в том, что она помогает улучшить зрение, укрепить иммунную систему. Она также является универсальным продуктом в кулинарии. Ее можно брать для готовки супов, пюре, запеканок, пирогов, каши. Несмотря на это, тыкву могут использовать как самостоятельное блюдо, например, запечь в духовке с добавлением специй и меда.
Один из наиболее популярных вариантов готовки - это тыквенное пюре. Для этого необходимо очистить тыкву от семечек и кожуры, нарезать ее на небольшие кубики и сварить на небольшом огне до мягкости. Затем она мелко измельчается и перемешивается с молоком, сливочным маслом, специями. Такое пюре могут применять как самостоятельное блюдо или как соус для мяса или рыбы. Еще, тыкву берут для того, чтобы готовить десерты, например, пирог или маффины.
Тыквенный пирог можно приготовить с помощью тыквенного пюре, яиц, сахара, специй. Такой пирог прекрасно подойдет для украшения праздничного стола или угощения гостей. Тыква считается очень полезным продуктом, который может быть использован в различных блюдах.
Пользу для организма из тыквы можно обнаружить в том, что она помогает улучшить зрение, укрепить иммунную систему. Она также является универсальным продуктом в кулинарии. Ее можно брать для готовки супов, пюре, запеканок, пирогов, каши. Несмотря на это, тыкву могут использовать как самостоятельное блюдо, например, запечь в духовке с добавлением специй и меда.
Один из наиболее популярных вариантов готовки - это тыквенное пюре. Для этого необходимо очистить тыкву от семечек и кожуры, нарезать ее на небольшие кубики и сварить на небольшом огне до мягкости. Затем она мелко измельчается и перемешивается с молоком, сливочным маслом, специями. Такое пюре могут применять как самостоятельное блюдо или как соус для мяса или рыбы. Еще, тыкву берут для того, чтобы готовить десерты, например, пирог или маффины.
Тыквенный пирог можно приготовить с помощью тыквенного пюре, яиц, сахара, специй. Такой пирог прекрасно подойдет для украшения праздничного стола или угощения гостей. Тыква считается очень полезным продуктом, который может быть использован в различных блюдах.