Предлагаю приготовить очень вкусную шаурму с говядиной и сметанным соусом. Готовится блюдо за считанные минуты. Получается очень вкусно и сытно.
Шаурма с говядиной
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак, обед, полдник и ужин. Подходит для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Лаваш 1 шт.
- Пекинская капуста 50 гр.
- Огурец 50 гр.
- Кунжут 1 ч.л.
- Сметана 2 ст.л.
- Зелень 10 гр.
- Горчица в зернах 1 ч.л.
- Говядина отварная 50 гр.
- Соль по вкусу.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 169.15 ккал
Белки: 8.03 г
Жиры: 4.74 г
Углеводы: 23.09 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Шаурма с говядиной" за 7 шагов
-
Для приготовления шаурмы возьмите: лаваш, говядину отварную, пекинскую купусту, огурец, кунжут, сметану, зелень, горчицу в зернах, соль.
-
Сметану переложите в глубокую тарелку, добавьте мелко порубленную зелень, кунжут и горчицу. Перемешайте.
-
Смажьте весь лист лаваша соусом.
-
На середину выложите мелко порезанную пекинскую капусту.
-
Огурец порежьте соломкой и выложите в центр на капусту. Слегка посолите.
-
Говядину порежьте и выложите на остальные ингредиенты.
-
Аккуратно заверните шаурму и подавайте на стол.
По желанию готовую шаурму можно обжарить на гриле. Подавать можно с овощами и зеленью.
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
