10 мин. 2
Если Вы будете всегда иметь в холодильнике кусок отварной говядины, то случайно нагрянувшие гости ...
30 мин. 2
Предлагаю Вашему вниманию вариант белкового салата для тех, кто на пути к фигуре своей ...
3 час. 0 мин. 6
В Греции такое блюдо из говядины называют мосхари кокинисто. По этому рецепту мясо получается ...
1 час. 15 мин. 5
Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления капусты с мясом в мультиварке. Благодаря хорошему сочетанию продуктов, ...
2 час. 5 мин. 6
Суп из нута — горячее блюдо, которое непременно восполнит энергию и бодрость за счет куркумы ...
50 мин. 4
Я думаю практически все люди с детства любят пельмени. Но сейчас сложно найти покупные ...
1 час. 15 мин. 5
Тефтели из говядины в духовке — нежнейшее мясное блюдо. Содержит большое количество железа, белка, ...
1 час. 30 мин. 12
Предлагаю Вам простой рецепт запеченного мяса говядины. Это блюдо не оставит равнодушным никого: глава ...
2 час. 0 мин. 6
Удивительно вкусный салат “Принц” станет главным угощением на вашем праздничном столе. Также салат обогатит ...
40 мин. 1
Зимний вкусный и сытный салат. Готовится очень быстро и легко. Несмотря на то, что ...
2 час. 45 мин. 12
Такой суп ассоциируется с жарким летом, но если щавель заморозить или законсервировать, то это ...
3 час. 0 мин. 8
Сытное и полезное блюдо. Фасоль – продукт низкокалорийный, поэтому блюда из нее необходимо включать ...

Говядина – низкокалорийный и диетический сорт мяса. Содержит витамины группы В, цинк, железо, незаменимые аминокислоты.

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!