1 час. 30 мин. 8
Для приготовления классического рецепта используют мясной фарш, специи, но можно добавлять рис или овощи. ...
30 мин. 4
Чаще всего слово «гамбургер» у всех ассоциируется с фастфудом. Таким образом, люди придерживающиеся правильного питания стараются не ...
1 час. 15 мин. 7
Фрикадельки с овощами – вкусное и простое в приготовлении блюдо. В то же время ...
2 час. 15 мин. 8
Диетические пельмени содержат гораздо меньше калорий, чем их классический вариант. А, благодаря тесту из ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!