ПП гамбургер

Чаще всего слово «гамбургер» у всех ассоциируется с фастфудом. Таким образом, люди придерживающиеся правильного питания ...
30 мин. 4

ПП фрикадельки из говядины в сливочном соусе с овощами

Фрикадельки с овощами - вкусное и простое в приготовлении блюдо. В то же время его ...
1 час. 15 мин. 7

Диетические пельмени

Диетические пельмени содержат гораздо меньше калорий, чем их классический вариант. А, благодаря тесту из цельнозерновой ...
2 час. 15 мин. 8
Постный говяжий фарш – это диетический полуфабрикатный продукт, содержащий достаточно низкое количество калорий и жировых составляющих. Изготавливается этот ингредиент из мякоти говяжьего мяса, которая предварительно очищается и не содержит в своём составе жиры. Таким образом, в постном мясе содержится всего 15 процентов жиров, а весь остальной объём занимает обработанная постная говядина.

Из-за такого соотношения, такой фарш не способствует набору лишнего веса и, при этом, имеет ряд полезных свойств. Постный фарш рекомендован к употреблению тем, кто регулярно занимается повышенными нагрузками как физического плана, так и умственного. Продукт улучшает состояние кожи, укрепляет нервную систему, помогает лучше переживать стрессовые ситуации. Говяжий фарш отлично воздействует на кровеносную систему и обогащает организм необходимым количеством железа, что очень полезно для тех, кто страдает анемией.

Благодаря своему составу, постный говяжий фарш считается отличным продуктом диетического питания, который может заменить обычное мясо, содержащее большие объёмы жиров. Из-за низкой калорийности, продукт набирает популярность при составлении полезного рациона питания.