40 мин. 2
Незаменимый салат для тех, кто на диете. Очень сытный и готовится при этом легко. ...
1 час. 45 мин. 5
Вы знаете, это реально праздничное блюдо! Ну вот просто запеченная курица как-то уже приелась, ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!