Нутовый торт

Супер полезный рецепт! Нут - низкокалорийный продукт с большим количеством клетчатки! А вкус у этого ...
40 мин. 6

Диетический творожный десерт без выпечки

Очень часто диетологи рекомендуют включать в меню блюда из творога. И не спроста, ведь в ...
10 мин. 1

Диетический десерт из ряженки

Низкокалорийный, яркий и очень вкусный десерт. Ряженка придаст десерту привкус пломбира. Воздушная текстура и интересное ...
50 мин. 4

Фруктовый салат с йогуртом для похудения

Попробуйте приготовить яркий, вкусный и полезный десерт. Отличное дополнение праздничного стола. Также можно приготовить на ...
10 мин. 4

Шарлотка с абрикосами

Предлагаю приготовить необычную шарлотку, где в качестве начинки использованы абрикосы. Пирог испечен из рисовой муки, ...
50 мин. 1


Абрикос – это необычный фрукт, имеющий родственную связь с привычной для всех сливой. Этот продукт оказывает полезное влияние на здоровье человека. В своей мякоти экзотический фрукт содержит различные сахара, преимущественный объём из них занимает сахароза, которая является растительным и полезным для организма аналогом обычного сахара.

Также в мякоти фрукта содержатся органические кислоты, крахмал, пектин и многие другие полезные вещества.Сам по себе абрикос низкокалорийный и богат витаминами разных групп. За счёт своего состава и запоминающегося внешнего вида, этот ингредиент отлично подойдёт для приготовления или украшения ПП десертов и напитков, которые не нанесут вред фигуре. Абрикос - отличный диетический продукт, идеально соответствующий всем правилам здорового питания, а значит, отлично подходит людям, придерживающимся полезного рациона питания или диетического меню.

Необычные и сладкие блюда из абрикосов - хорошая замена высококалорийным сладостям.Особенно рекомендуется добавлять абрикосы в свой рацион в период их созревания. Это поможет Вашему организму получить больше витаминов, а также поможет сделать полезнее и ярче любое блюдо, наполнив его сочностью летнего настроения.