30 мин. 1
Предлагаю приготовить салат Светофор с необычной заправкой из аквафабы с чесноком и отрубями. Салат ...
16 мин. 2
Овсяноблин на рисовом молоке готовится буквально за несколько минут.  В рецепте в качестве основного ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!