15 мин. 7
Такие блины напоминают немного шоколадные блины, потому что они необычно темного цвета. Всем известно, ...
1 час. 20 мин. 4
Галета со сливами очень приятна на вкус и имеет легкую слоеную текстуру. Так как ...
10 мин. 2
Что может быть полезнее сырых овощей? Только салат из них! Цветная, краснокочанная капуста и ...
30 мин. 2
По этому рецепту кабачки получаются очень нежными и вкусными. Если Вас гости застали  врасплох, ...
1 час. 15 мин. 5
Тыкву можно использовать в самых различных блюдах, потому что она хороша в мясных блюдах ...
50 мин. 4
Пирог со сливой быстро насытит и придаст заряд сил на весь день. Это важно, ...
2 час. 15 мин. 4
Шарлотка из манки  —  это очень вкусный и  полезный десерт.  Потому что шарлотка не ...
60 мин. 2
Торт “Птичье молоко”, Вы можете приготовить в мультиварке. Торт получится сладким, из мягкого теста ...
1 час. 25 мин. 6
Печенье с добавлением льняной муки похоже по вкусу на крекер. Так что его можно ...
25 мин. 5
Тоненькие и нежные блины на кокосовом молоке. Это отличное блюдо для здорового завтрака. Богаты ...
1 час. 30 мин. 6
Предлагаю Вам приготовить дома вкусный маковый рулет. Рецепт примечателен своим бездрожжевым тестом и отсутствием ...
50 мин. 4
Кто сказал, что постный шоколадный пирог совсем невкусный? Разве, что только тот, кто не ...
2 час. 0 мин. 4
Все помнят лакомство из детства – конфеты птичье молоко. Предлагаю приготовить его дома и ...
1 час. 10 мин. 4
Ароматное и терпкое варенье понравится тем, кто не любит приторную сладость. Варенье еще и ...
16 мин. 3
Даже зимой иногда хочется любимого летнего лакомства, но то, что мы покупаем в магазинах вредно и ...
17 мин. 3
Я с детства обожаю пирожное “Картошка”, но его нельзя назвать полезным, даже наоборот, с ...
30 мин. 6
Бисквит из овсяной муки можно использовать как для приготовления торта, так и просто для ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!