1 час. 45 мин. 4
1 час. 30 мин. 3

Шпинат содержит белки, жиры, углеводы, жирные кислоты, клетчатку, железо, магний, кальций. А также, витамины А, Е, С, Н, К, РР, В. Шпинат сохраняет витамины даже при тепловой обработке.

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: