ПП бутерброды на хлебцах

Эти бутерброды отлично подойдут, если нужно быстро перекусить на работе или если нет возможности готовить, ...

Ингредиенты: Огурец, Помидор, Хлебцы вафельные

7 мин. 8

ПП пицца с куриной грудкой и овощами на лаваше

Пицца — всеми любимое итальянское блюдо. А приготовить пиццу на лаваше очень просто.Во-первых, «собирается» все ...

Ингредиенты: Куриное филе, Лаваш, Маслины, Огурец, Помидор, Твердый сыр, Томатная паста

30 мин. 2

ПП салат из цветной капусты

Легкий и вкусный рецепт салата из цветной капусты. Прекрасно подойдет для ужина. ...

Ингредиенты: Обезжиренный йогурт, Огурец, Цветная капуста, Чеснок

25 мин. 4

ПП салат-щетка

Салаты-щетки излюбленное средство худеющих и приверженцев правильного питания. Обилие овощей в рационе способствует улучшению работы ...

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Огурец

20 мин. 2

Салат «Микс с курицей»

Предлагаю Вам рецепт салата из китайской капусты с куриной грудкой. Салат сытный, можно подавать отдельно. ...

Ингредиенты: Капуста китайская, Куриное филе, Огурец, Оливковое масло

15 мин. 1

ПП салат «Майский»

Предлагаю Вам рецепт витаминного и полезного салата. Яркий цвет всех ингредиентов, входящих в состав блюда ...

Ингредиенты: Капуста китайская, Консервированная кукуруза, Морковь, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Сладкий (болгарский) перец

15 мин. 1

ПП салат «Весна»

Предлагаю Вам рецепт лёгкого салата из редиса и огурца со сметаной. Кроме того, салат - ...

Ингредиенты: Вареное яйцо, Нежирная сметана, Огурец, Помидор, Редис

15 мин. 1

ПП салат «Греческий»

Предлагаю Вам рецепт стандартного "Греческого салата". Хороший вариант перекуса, но можно подать его как ...

Ингредиенты: Красный лук, Маслины, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Сладкий (болгарский) перец, Сыр фета

20 мин. 1

ПП салат из морской капусты с огурцом

Салат из морской капусты содержит йод и минералы: кальций, магний, калий, фосфор. Его можно кушать ...

Ингредиенты: Морская капуста, Огурец, Оливковое масло

15 мин. 1

Салат с крабовыми палочками

Классический крабовый салат приготовить очень легко. В салате калорий очень мало, а вкус потрясающий! ...

Ингредиенты: Домашний майонез, Кукуруза, Огурец

45 мин. 4

Огурец является культурным растением, относящимся к виду виноградных растений и причисляемое к семейству тыквенных. Плод этого растения характеризуется продолговатой цилиндрической формой и относится к овощным продуктам. Огурцы достаточно популярны благодаря своим полезным свойствам.

Они выводят шлаки и токсины из организма, используются в качестве несильного слабительного, также способствуют выработке желудочного сока. Если этот натуральный продукт употреблять регулярно, то можно избавиться от проблем с камнями в почках, а также снизить отёчность организма, улучшить работоспособность сердечно-сосудистой системы, понизить уровень артериального давления. В огурцах также содержится йод в различных химических соединениях. Он положительно влияет на функционирование щитовидной железы. Употребление этого овоща в пищу помогает во время профилактики сахарного диабета.

Огурец ценится своей универсальностью, ведь его можно отлично комбинировать с совершенно разными продуктами, например, с другими овощами, различным мясом, морепродуктами, а также с молочными продуктами, фруктами и орешками. Если выбирать среди овощей, то огурец будет сочетаться вместе с тыквенными, морковью, луком, редисом, брокколи и так далее.