Фаршированные кальмары

Надоели однотипные обеды или ужины? Хочется чего-то необычного, но без вреда для фигуры!? Тогда предлагаю ...
45 мин. 2

Салат с фунчозой и курицей

Предлагаю Вашему вниманию необычный салат с фунчозой и курицей. Благодаря сочетанию лапши, овощей и ...
25 мин. 3

Салат вегетарианский с грибами

Диетический, низкокалорийный салат с грибами и спаржей - отличный завтрак или ужин. Блюдо получается вкусным, ...
30 мин. 2

Салат с манго

Очень необычный и вкусный салат с манго. Готовится очень просто, а употребляется с большим удовольствием! ...
20 мин. 2

Диетический салат из куриных сердечек

Очень вкусный диетический салат с куриными сердечками и авокадо. Попробуйте такое необычное сочетание ингредиентов! ...
30 мин. 3

Диетический салат с курицей и огурцом

Салаты с курицей всегда отличный вариант если Вы на диете. Предлагаю оригинальный вариант сочетания курицы, ...
50 мин. 3

Салат с кускусом

Попробуйте приготовить очень оригинальное блюдо с интересным сочетанием ингредиентов. Салат легкий и вкусный, прекрасно поможет ...
20 мин. 2

Салат с семгой слабосоленой

Очень полезно кушать красную рыбу, а именно семгу. Это деликатесный продукт, который особенно важен женщинам ...
10 мин. 2

Салат из свежих овощей

Салатик простенький, но вкусненький. Для вегетарианцев и сыроедов самое то, ведь они уже давно научились ...
5 мин. 1

Постный салат с красной фасолью

Предлагаю Вам приготовить вкусный и питательный постный салат с красной фасолью.Красная фасоль является ценным источников ...
25 мин. 5

ПП тосты с гуакамоле и белой фасолью

Не так просто найти закуску, которая полезна и в меру и калорийна.Но я уверена, что ...
20 мин. 4

ПП салат из печеных баклажанов с помидорами

Предлагаю Вам рецепт блюда греческой кухни — салат из печеных овощей.Это блюдо подходит для всех, ...
50 мин. 4

ПП салат из сельди, грецких орехов и свеклы

Представляю Вам замечательный салат из малосольной сельди, грецких орехов и свеклы. Это отличная альтернатива сельди ...
25 мин. 3

ПП салат из стручковой фасоли

Салат из стручковой фасоли очень полезный, так как в него входят много клетчатки и много ...
20 мин. 2

ПП салат «Шемшек»

Замечательный салат. Кладезь витаминов, все полезные овощи в сыром виде. Такой салат подойдет вегетарианцам, сыроедам, ...
10 мин. 2

Сельдереевый ПП супчик

Суп из сельдерея — это незаменимое блюдо для здорового питания. Суп получается питательный, а также ...
40 мин. 4

Салат в японском стиле

Предлагаю Вам попробовать необычный, красочный и очень простой в приготовлении салат. Очень вкусный, полезный и ...
25 мин. 4

ПП салат с авокадо и тунцом

Салат с авокадо и тунцом - это просто палочка-выручалочка, когда хочется сделать что-то быстро, вкусно ...
15 мин. 2

Новогодняя пп капуста «Хряпа» маринованная капуста со свёклой

На Новый год я решила сделать розовый стол, в честь года Свиньи. Вся еда и ...
40 мин. 10

ПП салат «Греческий»

Предлагаю Вам рецепт стандартного "Греческого салата". Хороший вариант перекуса, но можно подать его как ...
20 мин. 1

Салат из огурцов и помидоров с красным луком

Все знают, чтобы быть здоровым нужно кушать овощи :)Самый вкусный и полезный вариант - это ...
15 мин. 1
Красный лук является одной из разновидностей знакомого всем репчатого лука. Этот продукт характеризуется сладковатым вкусом и необычным цветом, а также известен своими полезными для человеческого организма свойствами.

Родиной ингредиента является Средняя Азия. Красный лук довольно богат полезными минералами и витаминами, которые положительно влияют на здоровье человека. В его составе также присутствуют каротин, селен и аминокислоты, способные противостоять вредным микробам. Важно запомнить, что самые полезные свойства продукта находятся именно в верхних слоях, под чешуёй. Благодаря этим слоям, красный лук моет служить не только ингредиентом для множества блюд, но и отличным лекарственным средством. Этот продукт характеризуется своим приятным хрустом и сладковатым вкусом, также он добавляет в блюда новые цвета, украшая их. Рекомендуется употреблять красный лук в сыром и свежем виде.

Также стоит попробовать приготовить соусы с этим ингредиентом. Или же добавить лук в лёгкие салаты и бутерброды. Красный лук вполне подходит для всех тех блюд, в которых обычно используется репчатый лук. Только первый, помимо особого вкуса, добавит в вашу пищу более яркие оттенки, сделав блюдо аппетитнее.