25 мин. 8
Чтобы чизкейк был полезным и низкокалорийным нужно сделать «правильную» основу. Есть два способа приготовления
40 мин. 4
Галета с яблоком — очень вкусная и полезная выпечка. Понравится Вам, если вы следите
50 мин. 4
Печенье для тех, кто хочет сладкого, но не может употреблять белую муку. Отлично подойдет
33 мин. 3
Нежнейшая курица с жареным кумином и карри, полезными отрубями придаст сил и введет в
25 мин. 4
Если у вас есть старая советская вафельница, а вы приверженец полезного питания – грех
27 мин. 3
Давайте добавим витаминов в омлет :). Шпинат сохраняет свои полезные свойства даже при тепловой
30 мин. 2
Диетические фитнес сырники – отличная основа для спортивной диеты. Вы легко сможете приготовить полезные
1 час. 40 мин. 4
Домашние наггетсы из куриной грудки – это отличная замена магазинным полуфабрикатам и  фастфуду. Низкокалорийное
30 мин. 3
Отруби – кладезь минеральных веществ и витаминов. Популярны у сторонников правильного питания. Добавьте отруби
25 мин. 3
Хотите вкусное и полезное печенье? С льняной мукой, отрубями и имбирем? Как раз то,