1 час. 10 мин. 4
Чечевичные котлеты с морковью и луком с добавлением льняной муки отлично подойдут для приготовления ...
30 мин. 6
Рецепт оладья с бананом и кокосом придумала случайно, увидев в холодильнике переспелый банан и остатки ...
30 мин. 6
Предлагаю рецепт сырных ПП оладий. Прекрасный вариант для завтрака. Вкусные и полезные сырные оладушки ...
1 час. 45 мин. 4
Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный, а главное полезный вариант выпечки — тертый пирог с ...
1 час. 10 мин. 4
Предлагаю Вам рецепт полезных и питательных котлет из фасоли. Вкусные и сытные котлетки разнообразят ...
30 мин. 2
Иногда так и хочется чем-нибудь похрустеть! Для полезного “перехруста” предлагаю Вам приготовить льняные крекеры. ...
15 мин. 1
Льняная каша с помидором и зеленью — это блюдо без варки. Такой гарнир очень ...
50 мин. 2
Свекольные котлеты с добавлением льняной муки — это постное и полезное для организма блюдо. ...
1 час. 25 мин. 6
Печенье с добавлением льняной муки похоже по вкусу на крекер. Так что его можно ...
32 мин. 1
Батончик со льном прекрасно выступит в качестве утреннего завтрака. Также им можно, например, перекусить ...
60 мин. 6
Пожалуй, именно шарлотка является самой популярной выпечкой в России. Летом нас радуют яблоки с ...
30 мин. 2
Поделюсь рецептом оригинальной каши. В ней сочетается польза овсянки и льняных семечек. Я использую ...
25 мин. 3
Хотите вкусное и полезное печенье? С льняной мукой, отрубями и имбирем? Как раз то, ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!