40 мин. 4
Зеленый горошек – ценнейшей кладезь витаминов и минералов. Поэтому прекрасным вариантом Вашего обеда, способным ...
30 мин. 5
Диетический крем-суп из кабачков легкий и в тоже время достаточно сытный. Он освежает и ...
35 мин. 4
Брокколи — это сорт капусты, лидер по содержанию витамина А. Она не слишком популярна ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!