Новый год – это, пожалуй, самый главный календарный праздник, который наступает на стыке двух дней, когда заканчивается один год и наступает другой. Этот праздник отмечается разными народами, основываясь на принятом календаре.

В России для многих Новый год – это семейное торжество, во время которого все близкие люди собираются за общим столом, общаются, делятся планами на предстоящий год и, конечно же, наслаждаются вкусными блюдами. Однако многие сталкиваются с проблемным вопросом «Как не набрать вес за новогодние праздники?» Действительно, на застолье стоит множество вкусной еды, которую хочется попробовать. В действительности, можно легко совместить приятное с полезным и приготовить к праздничному ужину полезные блюда, которые не навредят Вашей фигуре, окажут положительное влияние на организм и приятно удивят собравшихся гостей. Готовить полезное меню вовсе несложно.

Любой вид блюда можно легко заменить аналогом, который по вкусовым качествам не будет хуже, а может даже, окажется намного вкуснее. Все традиционные новогодние блюда: салаты, закуски, вторые блюда, десерты и напитки, можно сделать по рецептам правильного питания, украсив стол яркими и вкусными тарелками.