Про пользу белокочанной капусты ходят легенды. Говорят, она настолько не калорийная, что пока ешь ее, сжигаешь больше калорий, чем получаешь. Или знаменитое «от капусты грудь растёт». Но не смотря на то, что все это кажется обыкновенными байками, капуста действительно обладает огромным количеством полезных свойств.

Капуста насыщена витамина, аминокислотами, обладает противовоспалительным действием при наружном применении. Сотни диет предполагают похудение с помощью капусты. Варианты рецептов с белокочанной капустой смотрите в этой рубрике.

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: